Duniamasa.com – Ternyata selain di wajah, jerawat juga bisa muncul di area punggung manusia. Untuk cara mengatasi jerawat di punggung sebenarnya gampang-gampang susah guys, beda banget sama jerawat yang ada pada wajah.
Karena jerawat di punggung biasanya memiliki tekstur yang lebih besar sama halnya seperti jerawat batu dan tidak hanya itu saja, untuk menjangkau area jerawat pun begitu sulit, hal ini karena jerawat tersebut ada pada bagian belakang pada punggung.
Oleh karena itu, sebelum mengatasi jerawat di punggung, ada baiknya kamu perlu tahu dulu mengenai penyebab dari jerawat yang sering muncul di punggung badan kamu.
Penyebabnya yaitu mulai dari minyak yang berlebihan, adanya penumpukan sel mati yang jarang dibersihkan dan serta penyumbatan pada pori-pori kulit khususnya pada punggung kalian.
Nah, berikut mengenai cara mengatasi jerawat di punggung yang bisa kamu coba:
1. Menggunakan madu
Madu merupakan salah satu bahan alami yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Cara ini terbilang sangat begitu efektif untuk mengatasi jerawat di punggung kamu.
Cara adalah cukup kamu ambil madunya setengah sendok teh, kemudian kamu aplikasikan ke punggung yang terdapat jerawatnya. Lalu diamkan kira-kira 10-15 menit, dan kemudian bilas dengan air bersih. Kamu juga bisa mengkombinasikan madu dengan bahan alami lainnya, seperti jeruk nipis atau serbuk kayu manis.
Baca juga: 5 Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Cepat dan Efektif
2. Terapkan pola hidup dan makan yang sehat
Mulai dari sekarang, kamu bisa menerapkan hidup dan makan yang sehat. Hindari makanan yang terdapat minyak ataupun makanan yang cepat saji, karena jenis makanan tersebut dapat memicu timbulnya jerawat pada punggung kamu.
3. Gunakanlah pakaian yang tidak terlalu ketat
Biasakan ketika kamu melakukan aktifitas sehari-hari, harus menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat. Carilah pakaian yang senyaman mungkin menurut versi kalian masing-masing.
Baca juga: 4 Rempah-rempah Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil, Berikut Dengan Ragam Manfaatnya!
Maka dari itu pilihlah pakaian yang longgar, agar kulit lebih leluasa dan bisa mendapatkan asupan udara.
4. Setelah berolahraga biasakan mandi
Cara mengatasi jerawat di punggung berikutnya adalah ketika kamu setelah melakukan aktifitas berolahraga, segera mungkin untuk membersihkan tubuh kamu atau kamu juga bisa melakukannya dengan cara untuk mandi.
Karena, jika kamu membiarkan keringat ataupun kotoran yang menempel pada tubuh kamu, itu bisa menyebabkan timbulnya bakteri sehingga itu juga bisa memicu timbulnya jerawat loh.
