Duniamasa.com – Kulit adalah salah satu hal yang paling diperhatikan oleh kaum hawa. Memang, kulit yang senantiasa terawat dan sehat akan memancarkan kecantikan tersendiri, ya. Banyak cara yang digunakan untuk mendapatkan kulit sehat dan cantik sempurna. Sudahkah mencoba tips kecantikan tradisional untuk kulit menawan?

3 Tips Kecantikan Tradisional Yang Dapat Dilakukan di Rumah

Mungkin Anda penasaran bagaimana kecantikan tradisional yang dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit ala milenial seperti apa? Berikut adalah ulasannya yang dapat Anda ikuti, diantaranya adalah:

Minumlah Air Putih Sesuai Anjuran

Tips kecantikan tradisional — Minum air mineral yang banyak juga menjadi salah satu tips kecantikan tradisional yang berperan

Semahal apapun krim atau pemutih kulit yang digunakan, tetap perhatikan faktor internal kecantikan kulit yang satu ini. Kebutuhan air putih yang tercukupi akan menjaga kulit tetap lembap dan tidak kering. Sesuai anjuran, minumlah 1,5 hingga 2 liter air putih per harinya. Dengan ini, elastisitas kulit akan terjaga, garis-garis halus dan keriput juga akan berkurang. Tradisional, tapi penting, bukan?

Olahraga Secara Rutin

Jadilah milenial yang sehat dengan tidak mengabaikan olahraga. Nyatanya, olahraga tidak hanya bagus untuk kesehatan organ vital seperti jantung dan paru saja, melainkan bagus juga untuk kulit. Saat olahraga, aliran darah akan meningkat, yang berfungsi untuk menjaga sel-sel kulit supaya tetap sehat. Aliran darah yang lancar ini akan membawa nutrisi terdistribusikan dengan baik ke seluruh tubuh termasuk kulit. Selain itu, racun dalam tubuh yang bisa menyebabkan berbagai masalah kulit pun akan ikut terbuang.

Istirahat Cukup

Orang dewasa memiliki waktu tidur antara 6-8 jam. Gunakanlah waktu itu untuk tidur yang berkualitas karena ini akan meregenerasi sel-sel kulit. Keriput akan berkurang, kulit jadi lebih sehat, lembap dan bercahaya. Jangan sering begadang, ya!

Eksfoliasi Secara Rutin

Kegiatan ini akan membantu mengangkat sel kulit mati dengan sempurna, maka lakukanlah maksimal dua kali setiap bulannya. Eksfoliasi dengan bahan tradisional seperti garam atau gula bisa menjadi pilihan yang tepat. Garam yang mengandung berbagai mineral akan menjadi eksfoliator alami yang bisa menjaga keseimbangan kulit.

Itulah beberapa tips kecantikan tradisional untuk kulit yang lebih menawan ala milenial. Menjadi milenial tidak berarti harus meninggalkan semua kebiasaan lama, bukan? Selamat mencoba!