6 Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering Dan Kasar Secara Alami

Duniamasa.com – Setiap orang pasti menginginkan kulit yang bercahaya dan sehat. Oleh karenanya tak heran bila kulit kasar dan kering dianggap sebagai masalah yang cukup menakutkan. Namun, di balik permasalahan tersebut tentu ada cara mengatasi kulit wajah kering dan kasar secara alami.

Hampir semua orang yang mengalami kulit kering langsung melakukan berbagai upaya untuk mengatasinya. Sebab kulit yang kering akan terasa sangat kasar, terlebih bila sudah muncul gejala lain, seperti kulit terkelupas, ruam, garis-garis halus, atau penuaan.

Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering dan Kasar Secara Alami

Kulit yang kering dan kasar serta kusam tentu akan membuatmu merasa kurang percaya diri. Karena itulah kulit membutuhkan nutrisi dari pelembap untuk mengatasinya. Selain itu kulit yang kering dan kasar juga membutuhkan makanan, hidrasi, dan kelembapan yang lebih sering daripada kulit berminyak.

Berikut beberapa cara mengatasi kulit wajah kering paling sederhana yang bisa kamu lakukan.

1. Jangan Mencuci Wajah Terlalu Sering

Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering dan Kasar Secara Alami — Foto: Pixabay

Salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah dengan tidak membasuh ataupun mencuci wajah terlalu sering. Bagi pemilik kulit wajah yang kering disarankan agar mencuci wajah hanya satu atau dua kali saja dalam sehari, yaitu ketika pagi dan juga malam hari.

Kamu boleh mencuci wajah hingga tiga kali sehari bila memang habis menggunakan makeup. Hal tersebut bertujuan untuk mencegah munculnya jerawat akibat pori-pori yang tersumbat.

Gunakanlah air suam-suam kuku atau yang sejuk ketika mencuci wajah. Sebab mencuci wajah dengan air yang terlalu panas dapat menyebabkan wajah kering semakin bertambah.

Setelah mencuci wajah ada baiknya tidak menggosok wajah terlalu keras ketika mengeringkannya. Kamu bisa mengganti gerakan menggosok dengan menepuk-nepuk wajah secara perlahan menggunakan handuk bersih.

2. Menggunakan Pelembap Setiap Hari

Cara kedua yang bisa kamu coba untuk mengatasi kulit wajah kering dan kasar adalah dengan menggunakan pelembap setiap hari, terlebih setelah mencuci wajah. Pelembap mempunyai fungsi untuk meningkatkan kadar air dalam kulit sehingga dapat mengunci kadar kelembapan pada wajah.

Bukan hanya saat pagi ataupun siang hari saja, kamu bisa memakai pelembap ketika malam sebelum tidur. Penggunaan pelembap juga bisa dilakukan ketika kamu berada di wilayah dengan suhu rendah. Karena pada kondisi seperti ini kulit cenderung lebih mudah kering akibat kelembapan udara yang turun.

Untuk memilih pelembap yang cocok, kamu bisa menilik kandungannya seperti lactic acid, gliserin, hyaluronic acid, ceramide, minyak mineral, lanolin, petrolatum, dan colloidal oatmeal.

3. Memenuhi Asupan Air Putih

Memenuhi asupan air putih merupakan salah satu cara mengatasi kulit wajah kering dan membuatnya tampak bercahaya. Kekurangan air dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, lebih mudah iritasi dan juga kering.

Hal tersebut dikarenakan air mempunyai peranan yang sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit. Kamu bisa mengikuti anjuran umum konsumsi air yakni sebanyak 8 gelas dalam sehari atau setara dengan dua liter air.

4. Memperbanyak Makanan yang Kaya Akan Oksidan dan Omega-3

Untuk mengatasi kulit wajah kasar dan kering, kamu perlu memastian bahwa tubuh telah mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan juga omega-3. Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan akan menjadikan kulit lebih sehat dan juga terhindar dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas atau racun.

Beberapa makanan yang mengandung omega-3 dan antioksidan seperti tomat, salmon, wortel, blueberry, dan kacang-kacangan tertentu yang mengandung keduanya.

5. Mengonsumsi Buah-buahan yang Tinggi Serat

Mengatasi kulit wajah kering dan kasar memang tidak mudah. Namun, kamu bisa mencobanya dengan mengonsumsi buah-buahan yang tinggi serat.

Bukan hanya menyehatkan bagi tubuh, tetapi buah-buahan yang kandungan seratnya tinggi juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit. Bisa dikatakan bila buah-buah menjadi makanan terapi untuk kulit kering.

Hal tersbeut dikarenakan buah mempunyai kandungan vitamin, antioksidan, dan juga air yang melimpah sekaligus sangat baik dalam merawat kesehatan kulit dari dalam. Kamu bisa mengonsumsi buah-buahan tinggi serat seperti pepaya, alpukat, pisang, pir, kiwi, apel, dan sebagainya.

6. Menggunakan Masket Ketimun

Ketimun atau timun mempunyai kandungan zat yang cukup baik bagi kesehatan kulit. Maka dari itu tak heran bila kini banyak produk kecantikan yang mengikutsertakan ketimun sebagai bahan utamanya.

Cara pembuatan masker ketimun juga sangat gampang, yaitu dengan memarut timun yang telah dicuci, lalu oleskan pada daerah kulit yang kering dan kasar. Biarkan masker tersebut melekat selama kurang lebih 15 menit agar bisa meresap dengan baik. Kemudian bilaslah dengan air mengalir dan dingin.

Bukankah cara mengatasi kulit kering dan kasar secara alami ini memang sangat gampang diterapkan? Kamu hanya perlu telaten untuk melakukannya sehingga kesehatan kulit wajahmu bisa tetap terjaga.