5 Cara Mengatasi Malas Setelah Libur Lebaran, Wajib Dicoba!

Duniamasa.com – Liburan menjadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Bahkan, kamu pun berusaha untuk menjadikan liburan sebagai momen yang tak terlupakan. Hal tersebut berkebalikan dengan rutinitas yang terkesan menjemukan, terlebih jika kamu baru saja menikmati masa berlibur. Lantas bagaimana cara mengatasi malas setelah libur lebaran?

Meskipun telah menikmati liburan, ternyata kembali melakukan rutinitas seperti sediakala menjadi hal yang sulit untuk diterima. Sedangkan kamu juga tidak dapat meninggalkan rutinitas tersebut di luar jadwal berlibur yang sudah dijalani. Oleh sebab itulah kamu harus bisa mengatasi rasa malas yang diakibatkan oleh euforia liburan lebaran.

Cara Mengatasi Malas Setelah Libur Lebaran

Kamu harus segera move on dari bayang-bayang libur lebaran dan segera membangun rasa semangat agar aktivitasmu tidak terbengkalai. Meskipun menghadapi rasa malas bukanlah perkara yang gampang, tapi kamu masih bisa berusaha agar dapat menaklukkannya. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa malas yang datang setelah libur lebaran.

1. Tidur lebih awal pada malam hari

Mengatasi Malas Setelah Libur Lebaran — Foto: Pixabay/Free-Photos

Kamu perlu memahami kondisi tubuh ketika akan melakukan rutinitas setelah menikmati libur lebaran. Pastikan untuk memanjakan diri dengan tidur lebih awal dan tidak melakukan aktivitas yang terlalu berat. Kamu perlu melakukan kebiasaan seperti ini sebelum masuk kerja di hari pertama setelah berlibur. Hal tersebut bertujuan agar kondisi tubuhmu bisa tetap fit. Hindari tidur terlalu larut malam apalagi begadang sampai pagi, sebab hal seperti ini akan semakin membuatmu merasa malas untuk melakukan rutinitas seperti sediakala.

2. Mempersiapkan segala keperluan

Untuk menyambut hari pertamamu dalam melakukan rutinitas harian, cobalah untuk mempersiapkan segala keperluan dengan baik. Kamu perlu memenuhi kebutuhan yang diperlukan untuk menunjang pekerjaan sehingga tanggung jawabmu esok hari dapat terselesaikan dengan cepat dan lebih mudah. Hal tersebut tentunya akan sangat menyenangkan. Kamu tidak boleh sampai lupa untuk menyiapkan pikiran dan keadaan tubuh dengan baik supaya tidak terjadi bad mood di hari pertama bekerja.

Dengan memastikan kondisimu dalam keadaan yang prima, kamu akan lebih gampang fokus pada aktivitas yang hendak dilakukan. Dengan persiapan yang matang pula kamu akan lebih termotivasi untuk merampungkan rutinitas harian tanpa merasa malas.

3. Menjadikan rutinitas sebagai suatu keharusan

Salah satu cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi rasa malas setelah menikmati libur lebaran yaitu dengan menjadikan rutinitas sebagai suatu keharusan. Pastinya kamu tahu bila suatu keharusan itu tidak boleh sampai terlewatkan. Dengan begitulah kamu tidak akan lagi merasa malas untuk menjalani rutinitas seperti biasanya. Meskipun awalnya terasa berat, tapi dengan berpikir bahwa rutinitas tersebut merupakan suatu kewajiban, maka mau tidak mau kamu pun akan tetap melakukannya.

4. Ingatlah bahwa bermalas-malasan bukan perkara yang baik

Siapa pun pasti tahu bila bermalas-malasan bukanlah suatu hal yang baik. Akan tetapi mungkin kamu melupakan fakta ini karena masih teringat momen-momen seru saat berlibur. Oleh karenanya kamu perlu ingat bahwa bermalas-malasan secara berlebihan tidak akan membuat pekerjaanmu terselesaikan. Kamu hanya akan semakin bad mood karena berpikir bahwa rutinitas merupakan suatu beban. Sebab itulah kamu harus kembali tersadar bahwa waktumu telah berlalu dan masa liburanmu sudah selesai. Sekarang waktunya untuk kembali melakukan rutinitas dan tetap produktif.

5. Kurangi bergaul dengan teman pemalas

Salah satu faktor yang dapat membuatmu merasa malas yakni ketika kamu berada dalam lingkungan yang kurang tepat. Beberapa orang memang memiliki karakter yang berbeda-beda. Ada beberapa yang pemalas karena memang sifatnya suka bermalas-malasan. Dan apabila kamu berada dalam lingkaran tersebut terlalu lama, kamu bisa saja terpengaruh dan menjadi ikut bermalas-malasan untuk beraktivitas setelah liburan.

Oleh karenanya kamu perlu memberikan jarak walaupun masih ingin berteman dengan orang pemalas. Hal tersebut perlu dilakukan agar kamu tidak terpengaruh dan hidupmu bisa tetap produktif. Berikan batasan untuk tidak bermalas-malasan karena liburan telah berakhir dan kamu harus langsung melakoni rutinitas.

Menikmati waktu berlibur memang sangat menyenangkan. Akan tetapi kamu tidak boleh sampai terlena dan terus terbayang-bayang dengan masa-masa tersebut. Cepat move on dan lakukan beberapa cara mengatasi malas setelah libur lebaran ini sehingga aktivitasmu tidak akan terganggu.